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Tenha um ano incrível – Pergunte-me como

Publicado em 21 de dezembro de 2017 por . Categoria: Cotidiano Eu acredito nas pessoas

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Eu amo as comemorações de fim de ano. Por inúmeros motivos, mas especialmente por ter memória. Todo fim de ano traz o Natal, os presentes e aquela nostalgia de dias que muitas vezes a gente nem viveu. Na proximidade do fim de ciclo decidimos traçar metas e avaliar nossos resultados. Não é preciso esperar o […]

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Paz interior – eu não tenho o dia inteiro

Meditando

Publicado em 2 de novembro de 2017 por . Categoria: Meditação

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Você já tentou meditar? Na tentativa constante (e fracassada) de ser uma pessoa melhor, separei quinze minutos do dia para meditação. Na primeira tentativa comecei usando esse tempo pra pesquisar, afinal, eu não tenho a menor ideia de como começar a aquietar a mente e o coração e tenho dúvidas se saberia ao certo se […]

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